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Epigenetische Medizin - raus aus der Ohnmacht! 

Oder:  jung  bleiben und uns so  fühlen, weil wir etwas dazu tun können. 

Die Epigenetik ist die Wissenschaft der Zellverjüngung. Sie zeigt uns auf, wie wir unsere Körpersysteme trotz genetischer Risiken vital  halten können. Diese wissenschaftliche Disziplin hat grosse Fortschritte gemacht und dominiert viele Innovationsbereiche. 

 

Doch warum soll uns das interessieren?

Die Zellalterung beginnt mit der Geburt und wird ab 25 Jahren spürbar, da weniger schützende Stoffe produziert werden. Das bedeutet: Früher oder später wird das Altern spürbar.

 

Wir bringen regelmässig unser Fahrzeug in die Wartung, um störungsfrei fahren zu können. Genauso können wir mit unserem gesunden Körper verfahren: Pflegen wir ihn und liefern ihm die nötigen Nährstoffe, damit wichtige Stoffwechselprozesse weiter reibungslos funktionieren, besonders wenn wir schon einige Kilometer auf dem Tacho haben.

Wie wir altern

Kennen Sie das? Menschen aus ihrem Umfeld führen über 50 oder 60, vielleicht auch 70 Jahre hinweg ein weitgehend gesundes Leben, nur um dann plötzlich, quasi über Nacht, mit den Beschwerden des Alterns konfrontiert zu werden. 

 

 Spätestens mit 25 Jahren beginnen die ersten Alterungserscheinungen. Unser Körper zeigt sie nur  allmählich, dass wir uns daran gewöhnen und sie kaum bemerken. Erst im späteren Leben, wenn diese kumulativen Effekte spürbar werden, empfinden wir sie plötzlich als Alterung.

 

Die Alterung, wie wir sie subjektiv empfinden. Altersbeschwerden setzen ein:

 

Die Alterung wird  bei immer jüngeren Menschen sichtbar und spürbar. Grund: Stress durch Umstände, leeres Gemüse (wenn auch schön), Toxine aus der Umwelt,  Tasks in einer komplexen Welt.

 

Durch Epigenetik können wir die Alterung der Zellen bremsen. Wir machen ein aktives Anti Aging der Zellen.

 

Das Ziel ist die Verlangsamung des Alterungsprozesses. Im Beispiel oben bedeutet das den Gewinn von weiteren rund 15 Lebensjahren ohne wesentliche Beschwerden, welche das Leben nachhaltig einschränken. Um das zu erreichen, müssen wir den Alterungsprozess bremsen, bevor die ersten Beschwerden auftreten. Dadurch verschwinden Krankheitsrisiken, die mit der Alterung der Zelle im wahrsten Sinne des Wortes ins Leben gerufen werden. 

Wieso altern wir?

Cellulite, Kopfschmerzen, Verstimmungen, wenig Lebenslust, Schlafstörungen, Schmerzen am Bewegungsapparat - was hat das mit Zell Alterung zu tun?

Wie oben im Diagramm dargestellt, sind es Zeichen von Alterung, die wir aber nicht als solche interpretieren. Die Zellen erneuern sich doch… Allerdings treten  Störungen auf, verursacht von  Umwelteinflüssen, Nährstoffmangel, somatischen Mutationen, Autoimmunstörungen und hektischen Lebensumständen. 

Anti Aging der Zellen - Ausleiten und Erneuern

Bei der Ausleitung  von Toxinen ist es wichtig zu verstehen, dass die Organe  Entlastung bringen, wenn diese  in einem  besseren Funktionszustand  sind. Das Abbauen von Giften und Abfallstoffen ist eine Kunst. Die Ausleitung der gelösten Giftstoffe dagegen ist die Kür. 

 

Als Beispiel dazu: die Nieren brauchen Bindestoffe, um  Säure  auszuleiten. Der Darm braucht Mikronährstoffe und Mikrobakterien, um den Reinigungsprozess zu gewährleisten. Die Leber braucht Naturstoffe, um den Stoffwechsel des Organs hoch zu halten und die erhöhte Belastung zu meistern.

Wie viel muss ich tun?

Habe ich genug getan? Wo fange ich an? Wie schwierig wird das? - Die gute Nachricht: Es ist nicht schwer. Beginnen Sie in kleinen und einfachen Schritten. Gute Möglichkeiten finden Sie am Schluss unter “Tipps”. Wichtig ist vor Allem: Beginnen Sie!

Tipps

Starten Sie. Klein oder gleich gross. Gehen Sie mutig den nächsten Schritt. Aber gehen Sie ihn. 

 

Möglichkeiten:

• Intervall Hyper Hypoxie Training für die Zellen. (IHHT) Nicht zu verwechseln mit Sauerstofftraining.
• Detox Kuren von Darm und Leber.
• Vertiefen Sie Ihren Schlaf.
• Ausleitungsverfahren: Atmen, Kaltwasseranwendungen. 
• Entsäuern mit Mineralstoffen.